Aliran air di bak spa renang memiliki hambatan tertentu, yang dapat membantu lansia melakukan latihan berjalan dan latihan keseimbangan di dalam air, serta meningkatkan kekuatan dan koordinasi otot. Tekanan aliran air juga dapat mendorong aktivasi otot, membantu lansia memulihkan kekuatan otot, dan meningkatkan keseimbangan tubuh.
2025-05-05